Psihoterapija je u modi

Odlazak psihologu više nije tabu tema! Međutim, ukoliko spadate u grupu ljudi kojima je pomoć potrebna, a i dalje ne želite da pokucate na vrata ustanove koja se bavi zaštitom mentalnog zdravlja, postoji rešenje. Sada možete da dobijete psihološko savetovanje u svojoj sobi. Sve što vam je potrebno je internet konekcija.

Iza sajta Pričajmo o tome stoji grupa psihoterapeuta koja besplatnim savetima putem Skajpa, mejlova i foruma pomaže studentima da prevaziđu probleme. Oni, pored brige o mentalnom zdravlju, rade na razbijanju predrasuda prema traženju psihološke pomoći i to organizovanjem treninga i radionica. Poseban deo sajta čini blog, mesto za razmenu iskustava, a mladi od terapeuta mogu dobiti i savet prilikom traženja posla. O tome kako je nastala ideja za jedan ovakav projekat razgovarali smo sa Bojanom Obradović, koordinatorkom savetnika i pokretačicom projekta Pričajmo o tome.

“Psihoterapija je moja životna ljubav. Oduvek sam želela da se bavim ovom vrstom posla, a kako sam nakon završetka master studija prošla kroz vrlo mučan period neuspešnog traženja posla, rešila sam da svoj posao iz snova stvorim”, objašnjava Bojana.

Zašto ste izabrali studente za ciljnu grupu?

I mi, savetnici, do skoro smo bili studenti, i znamo kako je imati probleme, kroz koja sve prilagođavanja morate da prođete, kako je nekad teško suočavanje sa obavezama i odgovornošću koja vas čeka, i na kraju kako to izgleda prelazak u pravo odraslo doba.

Studenti savete dobijaju putem novih tehnologija i društvenih mreža. Da li ovakav vid podrške osobi sa problemom može da zameni lični kontakt sa savetnikom?

Može. Najnovija istraživanja rađena u Švajcarskoj i iskustva psihoterapeuta koji već primenjuju ovakav pristup u radu, pokazuju da je online tretman podjednako uspešan kao i klasična psihoterapija. Ovakav način rada, svakako, neće svima odgovarati i ima svojih ograničenja. Ipak, savremeni način života zahteva da se menjamo i prilagođavamo novim uslovima.

Koje su prednosti online savetovanja?

Online savetovanje je jako pogodno za studente koji sada ne moraju da putuju. Imaju veću mogućnost izbora psihoterapeuta različitih psihoterapijskih pravaca, ali i veću privatnost, kao i mogućnost ponovnog čitanja mejlova i chatova. Studenti sada mogu da iz sopstvene sobe  zatraže pomoć i da pričaju sa stručnim licima o teškoćama koje imaju.

Ko su ljudi koji sede sa druge strane monitora i savetuju nas?

Sa druge strane monitora su savetnici. To je zajednički naziv za sve naše saradnike koji volonterski pružaju besplatno savetovanje studentima. Među njima su najbrojniji psiholozi, ali ima i psihijatara, defektologa, socijalnih radnika i svima im je zajedničko da su završili neku od psihoterapijskih edukacija ili da su na završnim nivoima. Većina njih je mlada, pa u potpunosti razumeju sadašnji studijski program, a među savetnicima imamo i starije iskusne kolege.

Prošli ste kroz niz edukativnih seminara u okviru Fabrike promena Srbije u pokretu. Koliko su vam oni pomogli u realizaciji ideje za projekat Pričajmo o tome?

Saradnja sa Srbijom u pokretu neizmerno mi je pomogla. Pre svega, u okviru treninga i radionica. Prvenstveno ja, ali i ostali  članovima tima, stekli smo znanja o javnom nastupu i društvenom organizovanju, naučili smo da funkcionišemo kao tim, i da se vodimo zajedničkom idejom. Naučila sam kako da održim svoj tim motivisanim, da je normalno imati uspone i padove, i da možete biti lider tima i ako mislite da niste stvoreni za to.

Šta je do sada bio vaš najveći izazov u radu?

Moj tim. To mi je bilo jedno od najvećih iskustava u životu i najvrednija lekcija. Kada vodite svoj tim i snosite odgovornost za projekat, dođe do konfuzije različitih osećanja, osećate se loše, iscrpljeno i nemoćno. Međutim, kada ideja počne da se širi, da prima svoj oblik i da se razvija kroz sitne uspehe, ljudi se povezuju kroz ideju i rastu i razvijaju se zajedno.

Koji su budući koraci koje ćete preuzeti?

U planu je da do kraja godine organizujemo jedan javni događaj koji će skrenuti pažnju na naš projekat, da bi što više studenata saznalo za savetovalište. Zatim, učešće na Belgrade Ignite-u, snimanje video klipa o mentalnom zdravlju i niz predavanja i radionica koje će obuhvatati različite psihološke teme.

 

Projekat Pričajmo o tome realizuje neformalna grupa Promena u okviru konkursa Zdravo internet Fondacije “Ana i Vlade Divac” koji je podržala Fondacija za otvoreno društvo u Srbiji.

503 Service Unavailable

Service Unavailable

The server is temporarily unable to service your request due to maintenance downtime or capacity problems. Please try again later.

Additionally, a 503 Service Unavailable error was encountered while trying to use an ErrorDocument to handle the request.